WAS IST SHIATSU?
Die Shiatsu-Therapie hat ihren Ursprung aus Japan und ist eine ganzheitliche Behandlung für das Wohlbefinden. Es wird vorausgesetzt, dass der Körper schon alles hat, er wird durch Shiatsu nur dazu gebracht, sich selbst zu regenerieren/Stress loszulassen.
Shiatsu basiert auf der Lehre der TCM - Traditionelle Chinesische Medizin. Shiatsu ist eine präventive und unterstützende Behandlungsform und keine Therapie oder Heilmethode.
Bei Vorerkrankungen und akuten Beschwerden ist es wichtig, sich zuerst ärztlichen Rat zu holen.
WIE SIEHT EINE SHIATSU-SESSION AUS?
Bei meinen Shiatsu-Massagen nutze ich sanften bis intensiven Druck, mobilisiere Gelenke und dehne Muskeln, um deinen Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Shiatsu basiert auf der traditionellen chinesischen Medizin und wirkt durch gezielten Druck auf Meridiane und Akupunkturpunkte tief ins Gewebe. So werden Lymphgefäße, Faszien, Muskeln und Sehnen bis in die Tiefe erreicht. Mithilfe von Rotationen und Dehnungen fördere ich Entspannung, steigere die Beweglichkeit und rege die Durchblutung an. In meinen Praktika durfte ich bereits Schwangerschaften und Kinder und Jugendliche mit Shiatsu begleiten.
Vor jeder Behandlung führen wir ein Gespräch über deine Erwartungen und Grenzen sowie mögliche Vorerkrankungen oder Beschwerden. Shiatsu kann bei Schlafstörungen, Verdauungsproblemen, Kopfschmerzen, Erkältungen und Verspannungen helfen. Während der Behandlung können auch Emotionen hochkommen, da der Körper viele Erinnerungen abspeichert. Zum Abschluss bleibt Zeit zum Nachspüren.
WAS FÜR BEHANDLUNGEN BIETEST DU AN?
Shiatsu und Schröpfen.
WAS IST DEIN ANSATZ?
Mein Wunsch ist, dass Shiatsu die Menschen erreicht, die sich von herkömmlichen Wellnessangeboten nicht angesprochen fühlen. Was eine gute Behandlung für mich ausmacht, ist nicht nur die achtsame Berührung des Körpers, sondern auch das Zuhören und das da sein im Moment. Oft genug werden Stimmen von BIPoC und queeren Personen im Alltag nicht gehört oder leiser gemacht, bei meinen Shiatsu-Sessions ist genug Platz und Raum, einfach sein zu dürfen. Ich bin Teil der philippinischen Diaspora und freue mich sehr, diesen Space halten zu dürfen.
Während meiner Tätigkeit als Gesundheits- und Krankenpflegerin im Krankenhaus, konnte ich selbst erfahren, welche Auswirkungen Stress und unregelmäßige Arbeitszeiten auf den Körper und die Psyche haben können. Daher nehme ich in meiner Praxis auch die eigenen Tools mit, die ich weitergeben kann und lerne natürlich selbst noch dazu.
Meine Behandlungen
Fragen & Antworten
Mehr Informationen zur Accessibility des Raumes findet ihr hier oder via Kontaktanfrage.
WO FINDET DIE BEHANDLUNG STATT?
Die Behandlungen finden in der Seidengasse 32/2 in 1070 Wien statt in einem rollstuhlzugänglichen Räumlichkeit mit barrierefreien WC/Bad.
WORAUF FINDET DIE BEHANDLUNG STATT?
Die Behandlungen finden auf einer Baumwoll-Matte auf dem Boden statt mit einer Breite 140 x Länge 200 cm.
WELCHE SPRACHE WIRD GESPROCHEN?
Deutsch und/oder English, bei Bedarf kann auch eine Übersetzungsperson und/oder Assistenz mitgenommen werden.
WERDEN CHEMISCHE DUFTSTOFFE ANGEWENDET?
Reinigungsmittel sind wenn möglich duftfrei und es wird darauf geachtet, dass möglichst keine intensiven und langanhaltenden Düfte im Praxisraum verwendet werden. Wenn Du eine Empfindlichkeit/Allergie hast, informiere mich bitte bei der Buchung.
WIE IST DAS COVID-PROTOKOLL?
Der erste Termin des Tages kann für Kund_innen mit geschwächtem Immunsystem genutzt werden, außerdem werde ich auf Anfrage FFP2-Maske tragen und den HEPA-Raumfilter verwenden. Der Praxisraum wird natürlich zwischen den Kund_innen regelmäßig gelüftet. Bitte nimm keine Termine in Anspruch, wenn du dich unwohl fühlst oder Symptome einer Erkältung oder Grippe zeigst.
DISCLAIMER
Die angebotenen Leistungen sind auf das Wohlbefinden ausgelegt und ersetzen keine Therapie- und Heilangebote, ärztliche Versorgung oder die Einnahme von Medikamenten. Die Anwendung können nicht angeboten werden bei Risiko-Schwangerschaften und Osteoporose, bei Unsicherheiten bitte ärztlich vorinformieren.
KONTAKT
AMBi - Praxis für intersektionales Wohlbefinden e.U.
Seidengasse 32/2
1070 Wien
sunanda[at]ambi-space.com